肝機能障害と診断されて、慌てて肝臓のことが心配になってしまった今日この頃です。 肝機能障害と言えば・・・やっぱり、真っ先に思いつくのは『シジミ』ですよね～ 毎日、シジミ汁が飲めればいいのですが・・・ さすがに、それはでき…

脂肪肝と言われて数年・・・・一時期(2015年)ダイエットで数値は随分よくなりました。 しかし、すぐにリバウンドしてしまい、昨年、食べ物とお酒に気を付けるように指導されてしまった。 にも関わらず・・・私は、気にせず食べて…